Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
(2)
Author
Adamowicz Alina
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Popławska Ewa (ilustratorka)
(1)
Year
2020 - 2025
(2)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Joga
(1)
Kobieta
(1)
Medytacja
(1)
Motywacja
(1)
Mudry
(1)
Pokaż więcej ...
Myślenie pozytywne
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Twoje słowa mają moc : dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze / Alina Adamowicz ; ilustrowała Ewa Popławska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Adamowicz Alina Autor Popławska Ewa (ilustratorka) Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kobieta Motywacja Myślenie pozytywne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
To, w jaki sposób o sobie myślisz, wpływa na twoje emocje i zachowania. Słowa w twojej głowie często zapewniają spokój i równowagę, ale mogą być też źródłem lęku. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze, poprawić zdrowie i samopoczucie. Książka, którą trzymasz w ręku, pomoże ci zmienić nawyki myślowe, a w rezultacie zastąpić raniące cię słowa wspierającymi. Dzięki niej łatwiej będzie ci przyjrzeć się temu, jak o sobie myślisz i mówisz. Odkryjesz, które słowa sprawiają, że czujesz się dobrze, a które cię dołują, oraz co daje ci dobrą energię, a co ją odbiera. Pamiętaj, że wcale nie musisz być każdego dnia uśmiechnięta, pozytywna, zmotywowana ani wdzięczna. To zupełnie normalne, że czasami będziesz smutna, zła czy sfrustrowana. Gdy przyjdą trudne uczucia i emocje, zauważ je i nazwij. Uwierz w siebie i swoją dobrą przyszłość. Życie nie czeka, lecz idzie naprzód. Podejmij decyzję i zacznij działać. Ta książka ci w tym pomoże.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Joga 7/7 : codzienna praktyka jogi dla zabieganych / Gertrud Hirschi ; przełożyła Ischim Odorowicz-Śliwa. - Wydanie III. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 149, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Author
Hirschi Gertrud Autor Odorowicz-Śliwa Ischim Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Joga Medytacja Mudry
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Religia i duchowość
Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł spokojniejszy? Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy to aktywność dla nich.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
All copies are currently on loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again