228004
Book
In basket
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. - Wydanie IV zmienione i rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2021. - 720 stron : ilustracje ; 23 cm.
Author
Kabat-Zinn Jon (1944- ) Autor Skrzypczak Roman Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
"W zmienionym i rozszerzonym wydaniu swojego przełomowego dzieła "Życie, piękna katastrofa" Jon Kabat-Zinn kreśli dla nas ścieżkę życia pełną niuansów, dbałości o szczegóły i nieustannego zadziwienia. Czerpiąc ze swoich długoletnich doświadczeń w pracy z tysiącami indywidualnych przypadków, łączy osobiste historie swoich podopiecznych z najnowszymi odkryciami, by nauczyć nas wykorzystania inteligentnej świadomości w sposób, który radykalnie zmniejszy nasze obciążenie i pomoże nam odnaleźć radość nawet w najtrudniejszych chwilach życia. Ta książka może zmienić twoje życie. Skorzystaj z zaproszenia!"
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce podtytuł : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból.
Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness".
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again