SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Łomży

5 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Bądź najlepszą wersją siebie / Linda Adams. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (7 godz. 36 min.) : digital ; 13 cm.

(Książka dla każdego)

Autor

Adams Linda Małaszewicz Natalia

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Opanuj sztukę skutecznej komunikacji • Popraw swoje relacje z bliskimi • Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy • Realizuj własne potrzeby • Skutecznie rozwiązuj konflikty Poradnik "Bądź najlepszą wersją siebie" pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim - jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia - wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona - nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co zapewnia jej uniwersalność i oparcie na doświadczeniu i praktyce. Uczy skutecznej komunikacji, budowania pozytywnych relacji międzyludzkich i rozwiązywania konfliktów bez przegranych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pływanie /Nicola Keegan. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (16 godz.) : digital ; 13 cm.

(Książka dla każdego)

Autor

Keegan Nicola (1963- ) Małaszewicz Natalia

Forma i typ

Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Pływacy Pływanie Rodzina Sens życia Trudne sytuacje życiowe Kansas (Stany Zjednoczone ; stan) Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)

Gatunek

Powieść obyczajowa

1966, Kansas. Rodzice zabierają dziewięciomiesięczną Philomenę Ash na basen. Od tej chwili woda stanie się dla niej całym światem. Lepszym światem, w którym nie ma śmierci, choroby i hipokryzji. 1984, Los Angeles. Pip - jak nazwały ją koleżanki z kadry - zdobywa swoje pierwsze olimpijskie złoto i dostaje spektakularnego załamania nerwowego na podium. „Wow! - myśli, gdy rozlega się hymn narodowy. - To wszystko jest jak jakiś wielki pogrzeb!" Jej ojciec zginął w wypadku samolotowym, starsza siostra umarła na raka. Matka nie wychodzi z domu, druga siostra to narkomanka, trzecia jest nie do zniesienia idealna. 1996, niedługo przed Igrzyskami Olimpijskimi w Atlancie. Pip łamie sobie bark. Będzie musiała stawić czoła światu, który znajduje się poza basenem. Opowieść pływaczki hipnotyzuje. Jest niebanalna, niezwykle obrazowa, wzruszająca, ale niepozbawiona przewrotnego poczucia humoru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nefrytowa szpilka /Joanna Miszczuk. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (11 godz. 12 min.) : digital ; 13 cm.

(Książka dla każdego)

Autor

Miszczuk Joanna (1964- ) Małaszewicz Natalia

Forma i typ

Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kariera Kobieta Kolekcjonerstwo

Gatunek

Powieść obyczajowa

To opowieść o silnej kobiecie, podążającej wybraną przez siebie drogą. Ale przede wszystkim historia trudnej miłości i walki o szczęście. Długą drogę musiała przejść Melania, dziewczyna z biednej rodziny, by z córki skromnej szwaczki stać się znanym ekspertem od chińskiej sztuki meblarskiej i właścicielką świetnie prosperującej firmy, sprzedającej antyki. Przeżyła śmierć matki i odrzucenie przez ojca, który nie chciał się przyznać do nieślubnego dziecka, skończyła wymarzone studia, dostała się na staż w prestiżowym domu aukcyjnym w Londynie. Przebolała także utraconą miłość i nadzieję na szczęście u boku ukochanego mężczyzny. Mijają lata. Melania jest cenioną, zamożną kobietą interesu. I samotną, chociaż ma wielu przyjaciół, a o jej ekspertyzy ubiegają się najwięksi kolekcjonerzy na świcie. Pewnej nocy w jej wrocławskim mieszkaniu dzwoni telefon…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Domek przy plaży : nieznany epizod z życia bohaterów "The Kissing Booth" /Beth Reekles. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (3 godz.) : digital ; 13 cm.

(Książka dla każdego)

(The Kissing Booth / Beth Reekles)

Autor

Reekles Beth (1995- ) Małaszewicz Natalia Reekles Beth (1995- ) The Kissing Booth

Forma i typ

Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura walijska

Temat

Relacje międzyludzkie Studenci Wakacje

Gatunek

Powieść Romans

Roznosi was ciekawość, co słychać u Elle i Noah? Chcielibyście dowiedzieć się czegoś więcej o namiętnym związku bohaterów filmowego hitu Netflixa – „The Kissing Booth”? Sięgnijcie po tę książkę! Co roku Elle Evans spędza udane wakacje w domku przy plaży, należącym do rodziny Flynnów. Słońce, plaża, mnóstwo flirtowania – czegóż chcieć więcej? Elle nie może się doczekać, żeby znów wybrać się nad morze, jednak w tym roku sprawy wyglądają nieco inaczej. Elle i Noah teraz oficjalnie chodzą ze sobą – to niesamowite, ale tak jest! Elle nigdy nie była szczęśliwsza. Problem w tym, że po wakacjach Noah wyjeżdża na studia na Harvardzie. Co stanie się z ich związkiem? Elle i Lee zawsze byli najlepszymi przyjaciółmi; nikt nie zna Elle tak dobrze jak Lee. Czy pojawienie się tego lata Rachel – nowej dziewczyny Lee – nie zmieni ich dotychczasowej relacji? Elle tak bardzo chciałaby spędzić wymarzone wakacje z Noah i Lee, zanim na zawsze pożegna się z domkiem przy plaży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wyprzedaż snów / Marzena Rogalska. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (17 godz. 18 min.) : digital ; 13 cm.

(Książka dla każdego)

(Wyprzedaż snów / Marzena Rogalska ; [1])

Autor

Rogalska Marzena (1970- ) Małaszewicz Natalia Rogalska Marzena (1970- ) Wyprzedaż snów

Forma i typ

Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta samotna Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Odejść jest trudno, ale jeszcze trudniej wrócić. Jak długo można uciekać przed samym sobą, ile razy układać sobie na nowo życie? Agata po ośmiu latach powraca do Krakowa, w którym spędziła najlepsze chwile swojej młodości. Nie wie, co pozostało z jej dawnych wspomnień, jak bardzo zmienił się świat i życie ludzi, którzy ją kochali, a których porzuciła. Czy czas może zniszczyć prawdziwą przyjaźń? Czy Agata, która nie ma nic i sama potrzebuje pomocy, może pomóc innym? Tak, jeśli magia spełniających się snów zadziała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)