Dieta ketogeniczna : jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Audiobook

In basket

rate

Dieta ketogeniczna : jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom / Bruce Fife. - Warszawa : Larix, 2022. - 1 dysk optyczny (CD) (17 godz. 7 min. 43 s.) : digital ; 13 cm.

Author

Fife Bruce (1952- ) Autor Puchalska Katarzyna Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Niewidomi

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program pomaga w leczeniu cukrzycy, chorób układu krążenia i przewlekłego zmęczenia. Dzięki tej diecie przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy. Zdrowie dzięki tłuszczom.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Multimedia (ul. 3 Maja 6A)

There are copies available to loan: sygn. 61 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)

Notes:

General note

Nr książki według "Larix" 22878.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie MP3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "CZYTAK".

Zrealizowano w ramach projektu "Nagranie i nieodpłatne rozpowszechnianie cyfrowych książek mówionych dla osób z dysfunkcją wzroku"..

Participant or performer note

Czyta: Katarzyna Puchalska.