Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(299)
Forma i typ
Książki
(216)
Poradniki i przewodniki
(125)
Audiobooki
(80)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(60)
Publikacje popularnonaukowe
(52)
Publikacje naukowe
(27)
Publikacje dydaktyczne
(26)
Publikacje fachowe
(26)
Publikacje dla niewidomych
(17)
Pliki i bazy danych
(3)
E-booki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Czasopisma
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(251)
wypożyczone
(72)
tylko na miejscu
(6)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
(151)
Oddział dla Dzieci (ul. 3 Maja 6A)
(33)
Czytelnia Główna (ul. Długa 13)
(6)
Multimedia (ul. 3 Maja 6A)
(80)
Filia nr 1 (ul. Polna 16)
(9)
Filia nr 2 (ul. Księżnej Anny 2)
(17)
Filia nr 4 (ul. Spółdzielcza 31)
(13)
Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)
(24)
Autor
Mazurkiewicz Robert (1954- )
(10)
Utta Mirosław (1940- )
(7)
Żmuda Olga (1991- )
(6)
Faszczewska Katarzyna (1994- )
(5)
Darnowska Agata
(4)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(4)
Chojnacka-Gościniak Hanna (1964- )
(3)
Davidson Chris
(3)
Kay Adam (1980- )
(3)
Puchalska Katarzyna
(3)
Royston Angela
(3)
Antoniak Dorota
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Bodzak-Opolska Gabriela
(2)
Borzym Agnieszka
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Derengowska Joanna (1986- )
(2)
Drobner Zdzisław
(2)
Dzierzgowski Jan
(2)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(2)
Fulara Jędrzej
(2)
Furczyk Bożena (1970- )
(2)
Gardner Urszula
(2)
Godyń Jan
(2)
Goldberg Elkhonon (1946- )
(2)
Gordon Olivia
(2)
Guła Przemysław
(2)
Harciarek Michał
(2)
Howick Jeremy
(2)
Jarkiewicz Jadwiga
(2)
Jaskuła Gabriela (1987- )
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Jodliński Mikołaj (1991- )
(2)
Kerner Ian (1966- )
(2)
Kijanowska-Haładyna Beata
(2)
Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980)
(2)
Kokoszka Andrzej (1957- )
(2)
Kolanecka Aneta
(2)
Krawczyk Ewa (medycyna)
(2)
Liszyk Katarzyna
(2)
Losantos Cristina (1960- )
(2)
Lowen Alexander (1910-2008)
(2)
Maté Gabor (1944- )
(2)
Michalsen Andreas
(2)
Mitchell Wendy
(2)
Nestorowicz Jakub
(2)
Neumyvakin Ivan Pavlovič (1928- )
(2)
Nieumywakin Iwan (1928-2018)
(2)
Oleszczuk Tadeusz
(2)
Omilianowicz Magda (1962-2022)
(2)
Parnowski Tadeusz
(2)
Paszkowska Małgorzata (prawo)
(2)
Pawlak Andrzej (tłumacz)
(2)
Peitx Monica (1970- )
(2)
Peszko Beata (1959- )
(2)
Picheta Agata
(2)
Popczyński Marcin (1974- )
(2)
Przybylak-Zdanowicz Magdalena
(2)
Rezydent Tomasz
(2)
Rotkiewicz Marcin (1972- )
(2)
Sabała-Zielińska Beata
(2)
Szmigrodzka Agata (1971- )
(2)
Temple Nicola
(2)
Tolosa Sisteré Mariona (1983- )
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Utnik-Strugała Monika (1981- )
(2)
Vetulani Jerzy (1936-2017)
(2)
Whitlock Catherine
(2)
Wiśniewska-Mazan Marietta
(2)
Woś Grzegorz (1981- )
(2)
Zięba Jerzy (1956- )
(2)
Śmietana Rafał
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adamska-Patruno Edyta
(1)
Adshead Gwen
(1)
Alexander Eben (1953- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Andrzej Rysuje (1985- )
(1)
Antram Karina
(1)
Anwajler Joanna
(1)
Arcara Kristin M
(1)
Arnold Nick (1961- )
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Axe Josh
(1)
Ayres A. Jean (1920-1988)
(1)
Babiel Józef
(1)
Babiel Karol
(1)
Badyda Artur
(1)
Baltaza Wanda
(1)
Bandoch Katarzyna
(1)
Baranowska Anna (dermatolog)
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Barcińska Izabella
(1)
Barczyk Katarzyna
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Barnes Julian (1946- )
(1)
Bartoszek Antoni
(1)
Basco Monica Ramirez
(1)
Bassford Katherine
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(229)
2010 - 2019
(58)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(268)
1901-2000
(20)
1989-2000
(9)
1945-1989
(8)
1901-20001945-1989
(1)
1918-1939
(1)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(299)
Język
polski
(298)
angielski
(1)
Odbiorca
Niewidomi
(75)
Dzieci
(21)
6-8 lat
(16)
Studenci
(16)
9-13 lat
(13)
Rodzice
(13)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(11)
Szkoły wyższe
(11)
Lekarze
(10)
0-5 lat
(8)
Chorzy i niepełnosprawni
(6)
Młodzież
(4)
Nauczyciele
(4)
Psychoterapeuci
(4)
Ratownicy medyczni
(4)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(3)
14-17 lat
(2)
Dermatolodzy
(2)
Dietetycy
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Kosmetolodzy
(2)
Opiekunowie medyczni
(2)
Psycholodzy
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
Alergolodzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Chłopcy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Endokrynolodzy
(1)
Epidemiolodzy
(1)
Kardiolodzy
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze medycyny pracy
(1)
Lekarze specjaliści
(1)
Mężczyźni
(1)
Nastolatki
(1)
Neurolodzy
(1)
Onkolodzy
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Pediatrzy
(1)
Położne
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Psychiatrzy
(1)
Pulmunolodzy
(1)
Stomatolodzy
(1)
Służba zdrowia
(1)
Służby mundurowe
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(6)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura austriacka
(1)
Literatura izraelska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura południowoafrykańska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(37)
Medycyna niekonwencjonalna
(19)
Leczenie
(17)
Zdrowy styl życia
(17)
Mózg
(13)
Ciało ludzkie
(12)
Kobieta
(11)
Lekarze
(11)
Dietetyka
(10)
Higiena
(10)
Leczenie dietą
(10)
Psychoterapia
(10)
Służba zdrowia
(10)
Epidemie
(9)
Fizjologia człowieka
(9)
Odżywianie
(9)
COVID-19
(8)
Stres
(8)
Uzależnienie (nałóg)
(8)
Aktywność fizyczna
(7)
Depresja psychiczna
(7)
Diagnostyka medyczna
(7)
Dzieci
(7)
Młodzież
(7)
Rośliny lekarskie
(7)
Samoleczenie
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Pielęgniarstwo
(6)
Ratownictwo medyczne
(6)
Sen
(6)
Starzenie się
(6)
Choroba Alzheimera
(5)
Choroby zakaźne ludzi
(5)
Fizjoterapia
(5)
Leczenie onkologiczne
(5)
Masaż
(5)
Nowotwór
(5)
Osoby w wieku starszym
(5)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(5)
Otyłość
(5)
Profilaktyka zdrowotna
(5)
Psychiatrzy
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Umysł
(5)
Wpływ na zdrowie
(5)
Zdrowie fizyczne
(5)
Zdrowie psychiczne
(5)
Życie codzienne
(5)
Życie seksualne
(5)
Choroby psychosomatyczne
(4)
Chorzy w rodzinie
(4)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(4)
Genetyka
(4)
Hormony
(4)
Joga
(4)
Metabolizm
(4)
Narkotyki
(4)
Odporność
(4)
Osoby z depresją
(4)
Otępienie
(4)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(4)
Seksualność
(4)
Suplementy diety
(4)
Szpitale
(4)
Uczucia
(4)
Układ odpornościowy
(4)
Żywienie chorych
(4)
Żywność prozdrowotna
(4)
Alkoholizm
(3)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(3)
Autyzm
(3)
Bakterie
(3)
Ból przewlekły
(3)
Choroby cywilizacyjne
(3)
Choroby ludzi
(3)
Choroby układu krążenia
(3)
Choroby wieku starczego
(3)
Chorzy na nowotwory
(3)
Długowieczność
(3)
Funkcje poznawcze
(3)
Higiena snu
(3)
Kosmetyka naturalna
(3)
Krew
(3)
Leczenie żywieniowe
(3)
Lekarze a pacjenci
(3)
Macierzyństwo
(3)
Medycyna holistyczna
(3)
Medytacja
(3)
Mikrobiom człowieka
(3)
Narkomania
(3)
Narkomania dzieci i młodzieży
(3)
Nastolatki
(3)
Neurobiologia
(3)
Neuropsychologia
(3)
Noworodek
(3)
Osobowość
(3)
Placebo
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Rehabilitacja medyczna
(3)
Temat: dzieło
Ghost boy
(1)
Temat: czas
2001-
(41)
1901-2000
(27)
1989-2000
(9)
1801-1900
(8)
1945-1989
(8)
1918-1939
(5)
1914-1918
(4)
1701-1800
(3)
1001-1100
(2)
1101-1200
(2)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1901-1914
(2)
1939-1945
(2)
401-500
(2)
501-600
(2)
601-700
(2)
701-800
(2)
801-900
(2)
901-1000
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
101-200
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(27)
Wielka Brytania
(10)
Stany Zjednoczone (USA)
(8)
Niemcy
(4)
Szwecja
(2)
Tatry (góry)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Austria
(1)
Colorado Springs (Stany Zjednoczone)
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Japonia
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
RPA
(1)
Ratownictwo medyczne
(1)
Rijad (Arabia Saudyjska)
(1)
Łomża (woj. podlaskie ; okolice)
(1)
Łomża (woj. podlaskie)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(118)
Opracowanie
(55)
Pamiętniki i wspomnienia
(25)
Przepisy kulinarne
(24)
Podręcznik
(22)
Praca zbiorowa
(12)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Reportaż
(11)
Wydawnictwa popularne
(10)
Publikacje dla dzieci
(9)
Wywiad dziennikarski
(8)
Biografia
(6)
Dzienniki
(4)
Książka kucharska
(4)
Monografia
(4)
Publicystyka
(4)
Antologia
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Atlas roślin
(2)
Broszura
(2)
Przepisy i receptury na kosmetyki i środki czystości
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Autobiografia
(1)
Czasopismo medyczne
(1)
Czasopismo regionalno-lokalne
(1)
Encyklopedia
(1)
Esej
(1)
Jadłospis
(1)
Komiks
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka-zabawka
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Wykład
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1207)
Edukacja i pedagogika
(547)
Socjologia i społeczeństwo
(477)
Kultura i sztuka
(425)
Psychologia
(332)
Medycyna i zdrowie
(299)
Biologia
(239)
Literaturoznawstwo
(201)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(201)
Podróże i turystyka
(177)
Religia i duchowość
(177)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(139)
Rozwój osobisty
(136)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(127)
Językoznawstwo
(118)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(117)
Etnologia i antropologia kulturowa
(116)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(99)
Geografia i nauki o Ziemi
(98)
Kulinaria
(82)
Filozofia i etyka
(72)
Media i komunikacja społeczna
(68)
Zarządzanie i marketing
(68)
Kultura fizyczna i sport
(66)
Fizyka i astronomia
(52)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(42)
Hobby i czas wolny
(40)
Architektura i budownictwo
(36)
Ochrona środowiska
(36)
Transport i logistyka
(36)
Nauka i badania
(34)
Styl życia, moda i uroda
(31)
Inżynieria i technika
(30)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(30)
Praca, kariera, pieniądze
(24)
Rolnictwo i leśnictwo
(24)
Informatyka i technologie informacyjne
(21)
Chemia
(20)
Matematyka
(17)
Dom i ogród
(10)
Archeologia
(8)
Styl życia, moda, uroda
(1)
299 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hashimoto : twoje cztery pory roku / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Książki, copyright 2021 - 248 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze. Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak modyfikuje każdą z czterech pór roku: wiosnę, lato, jesień i zimę. W trakcie każdej z nich Twój organizm działa inaczej, inne są Twoje nastroje, potrzeby, odczucia i energia. Jeśli jesteś gotowa na zmiany, podejmij wyzwanie, które pozwoli Ci ułożyć krok po kroku Twoją własną trasę do uzdrowienia. Przygotowałam dla Ciebie drogowskazy, które podpowiedzą Ci, w którą stronę podążać, by poprawić zdrowie i samopoczucie. Dzięki temu będziesz żyć pełnią radości, miłości i spokoju.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wygląda terapia seryjnego mordercy? Ile empatii potrzeba, żeby siąść do rozmowy z kimś, kto odciął człowiekowi głowę? Jak poradzić sobie ze stalkerką, która nawet za kratami pozostaje mistrzynią manipulacji? Dr Gwen Adshead to światowej klasy terapeutka pracująca jako psychiatra sądowy. Codziennie spotyka się z ludźmi, których większość z nas bez wahania nazwałaby potworami. Najbrutalniejsi kryminaliści są dla niej pacjentami gabinetu terapeutycznego. Niezależnie od tego, jak okrutne zbrodnie popełnili, musi ich wysłuchać, spróbować ich zrozumieć i im pomóc. Dzięki tej szczerej, prowokującej książce poznasz najciekawsze i bardzo różne przypadki z jej kariery zawodowej – seryjnego mordercę, stalkerkę, podpalaczkę, śmiertelnie groźnego narcyza. Staniesz oko w oko nie tylko ze sprawcami odrażających zbrodni, ale i najtrudniejszymi pytaniami o granice empatii oraz przebaczenia. Dr Gwen Adshead przedstawia fascynujące kulisy pracy psychiatry sądowego. Obala mity na temat przestępców, zmienia nasz sposób myślenia, a także rzuca prawdziwe wyzwanie temu, co wiemy o ludzkiej naturze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Znak Litera Nova)
Przez tydzień leżał w głębokiej śpiączce. Lekarze dawali mu minimalne szanse na wyleczenie. Jego ciało nie reagowało na żadne bodźce, a mózg prawie przestał funkcjonować. Kiedy tonął w mroku, stało się coś, czego żaden naukowiec nie mógł się spodziewać. Odkrył Niebo. Eben Aleksander, znakomity neurochirurg i szanowany wykładowca Uniwersytetu Harwarda, przez lata podchodził sceptycznie do zagadnień wiary. Swoje życie poświęcił nauce i ufał jedynie faktom. Pod wpływem dramatycznego zdarzenia zagłębił największą tajemnicę ludzkości i przewartościował swoją racjonalną wizję świata.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Magazyn Wypożyczalnia], 159.9 (2 egz.)
Filia nr 1 (ul. Polna 16)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2 (ul. Księżnej Anny 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 4 (ul. Spółdzielcza 31)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać swoje zmęczenie / Karina Antram ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 286, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka jest adresowana do szeroko pojętych środowisk medycznych zainteresowanych problematyką fizjoterapii w chorobach i urazach narządu ruchu. Pomimo dynamicznie rozwijających się nowoczesnych metod diagnostycznych prawidłowo przeprowadzone badanie pacjenta stanowi nadal zasadniczy czynnik, pozwalający na ocenę stopnia zaawansowania zmian chorobowych w obrębie narządu ruchu i jest podstawą rzetelnego postępowania fizjoterapeutycznego, uwzględniającego ogólną sprawność oraz wydolność chorego. Autorzy przekazują nie tylko niezbędną wiedzę teoretyczną w zakresie badania narządu ruchu, lecz przede wszystkim umiejętności jej praktycznego zastosowania w codziennej pracy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Monstrrrualna Erudycja)
Dzięki tej książce poznasz największe tajemnice ludzkiego mózgu. Nauczyciele Ci o nich nie powiedzą! Jeśli chcesz wiedzieć, ile komórek nerwowych jest w Twoim mózgu, czy szyszynka ma coś wspólnego z szynką i jak długi ciąg cyfr jest w stanie wyrecytować człowiek – ta książka jest dla Ciebie!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci (ul. 3 Maja 6A)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2 (ul. Księżnej Anny 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61(02.053.2) (1 egz.)
Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. "Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów" Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. "Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi" Nie. Możemy czuć się świetnie. "Czy menopauza to koniec młodości" A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. Będzie pani zadowolona!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Długa 13)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61R [Dział Informacyjno-Bibliograficzny] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ odpornościowy działa niepoprawnie, zwiększa się ryzyko wystąpienia nowotworów czy zaburzeń hormonalnych. Tych problemów nie rozwiążą lansowane przez celebrytów modne diety, które nie mają nic wspólnego ze zdrowym żywieniem. Z kolei zalecane powszechnie diety w rodzaju "1200 kcal" mogą się kończyć tylko w jeden sposób: błyskawicznym powrotem nadwagi zaraz po zakończeniu terapii. Czy nie istnieje jakiś inny, lepszy sposób? Owszem, istnieje - i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej medycyny chińskiej i ajurwedy po zdobycze współczesnej nauki i medycyny integracyjnej, można było zbudować kompletny system żywienia, w pełni dostosowany do potrzeb ludzkiego ciała. Dziś dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia zdrowia. Nie wymaga głodowania, ograniczania ilości jedzenia czy liczenia kalorii. Jest to oparta na zdrowych produktach wysokotłuszczowa dieta o umiarkowanej ilości białka i niskiej ilości węglowodanów. Warunkiem odniesienia sukcesu jest jednak dobre zapoznanie się z podstawami i uniknięcie kilku poważnych błędów!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Dziecko a integracja sensoryczna / Anna Jean Ayres. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 dysk optyczny (CD) (13 godz. 54 min.) : digital ; 13 cm.
(Książka dla każdego)
iniejsza publikacja w jasny sposób opisuje naturę zaburzeń integracji sensorycznej oraz pokazuje, jak te niedostrzegalne problemy niszczą życie chorym dzieciom i ich rodzicom, a także wskazuje, jak można pomóc takim osobom. Dzięki tej książce również dorośli od lat cierpiący na zaburzenia integracji sensorycznej mogą w większym stopniu zrozumieć to, co im się przytrafiło. Książka przeznaczona jest przede wszystkim dla terapeutów zajęciowych i innych specjalistów, a także dla rodziców dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej oraz dla osób dorosłych, które podejrzewają u siebie problemy z przetwarzaniem sensorycznym i mają nadzieję lepiej sobie z nimi radzić w przyszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia (ul. 3 Maja 6A)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza polska publikacja, która kompleksowo przedstawia wpływu zanieczyszczeń powietrza na stan zdrowia. Zespół wybitnych specjalistów udowadnia powiązanie pomiędzy jakością powietrza, a występowaniem chorób układu oddechowego, OUN, krążenia, odpornościowego. W szczegółowy sposób zostały wytłumaczone mity związane ze smogiem, zasady i metody monitorowania zanieczyszczeń oraz możliwości ograniczenia ekspozycji indywidualnej. Uwzględnione zostały również opisy substancji szkodliwych źródła zanieczyszczeń.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502/504 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [1] strona : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książka, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach oraz przewodnik po najczęstszych dolegliwościach. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Podstawowe czynności medyczne i pielęgnacyjne / redakcja naukowa Krystyna Klimaszewska, Anna Baranowska, Elżbieta Krajewska-Kułak. - Wydanie I - 8 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2022. - XVII, [1], 669, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Podręcznik "Podstawowe czynności medyczne i pielęgnacyjne" prezentuje aktualną wiedzę medyczną z zakresu opieki nad pacjentem. Uwzględniono w nim zasady i techniki wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych, diagnostycznych i leczniczych na różnych oddziałach szpitalnych. Książka napisana jest w sposób przystępny, zawiera zabiegi i procedury wykonywania zadań opiekuńczych poparte zdjęciami najtrudniejszych elementów danej czynności, co ułatwi przyswojenie materiału. Publikacja adresowana jest do studentów pielęgniarstwa, położnictwa, ratownictwa medycznego i fizjoterapii. Będzie również przydatna dla pielęgniarek oraz innych pracowników medycznych uzupełniających wiedzę i umiejętności w ramach kształcenia podyplomowego. "W odczuciu autorów podręcznik powinien przyczynić się do wzbogacenia zarówno studentów, jak i pracowników ochrony zdrowia o treści pozwalające im nabyć nowe umiejętności i wiedzę – pogłębić i udoskonalić te już posiadane oraz pomóc wykształcić wyobrażenie o tym, że tylko przestrzeganie praw pacjenta, poszanowanie jego godności i niezależności oraz dbałość o zapewnienie mu komfortu bio-psycho-społecznego są gwarancją prawidłowo przebiegającego procesu leczenia i pielęgnacji, a także naczelnym celem działań zespołu terapeutycznego. Jak bowiem twierdził Vernon Howard: »Zawsze idź przez życie tak, jakbyś miał coś nowego do nauczenia się, a tak się stanie«." Z Przedmowy
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Poradniki / Uniwersytet Jagielloński)
Jeżeli ktoś bliski, nasz krewny lub przyjaciel, zachoruje na chorobę psychiczną, czujemy się całkiem bezradni. Może się nawet wydawać, że ta bliska przed zachorowaniem osoba znalazła się nagle w zupełnie innym świecie, do którego my nie mamy dostępu... Nie jesteśmy jednak ze swym nieszczęściem sami, podobnie jak i nasz chory nie pozostanie sam ze swoją chorobą... Właśnie ten poradnik - napisany przez psychiatrów i psychologa zajmujących się na co dzień leczeniem chorych na schizofrenię i zaburzenia schizotypowe - może nam pomóc w przezwyciężeniu szoku związanego z samym faktem zachorowania osoby nam bliskiej. Pomoże nam także zrozumieć świat chorego, a nawet nauczy, w jaki sposób trzeba prowadzić z chorym rozmowy, tak by nie tracić z nim kontaktu emocjonalnego, a jednocześnie wpływać korzystnie na jego zdrowienie. Najlepsze wyniki leczenia choroby psychicznej osiąga się tam, gdzie na sukces terapii pracują zgodnie: psychiatra i psycholog oraz pacjent i jego rodzina.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rehabilitacja medyczna / pod redakcją Jerzego Kiwerskiego ; autorzy Izabella Barcińska [i 23 pozostałych]. - Wydanie I - 5 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2019. - 699, [1] strona : fotografie, rysunki ; 24 cm.
Jest to nowoczesny podręcznik rehabilitacji, zgodny z obecnym stanem wiedzy medycznej, który odpowiada aktualnym programom nauczania tego przedmiotu. Publikacja w sposób wyczerpujący przedstawia całość zagadnień związanych z rehabilitacją medyczną. W części ogólnej przedstawiono historię oraz współczesne poglądy na rehabilitację. Nie pominięto problemów psychologicznych oraz zagadnień dotyczących protezowania. Omówiono również problemy rehabilitacji u dzieci i u osób starszych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach. Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Latem 1885 roku trzech Francuzów przyjechało do Londynu na kilkudniowe zakupy. Jeden z nich był księciem, jeden hrabią, a trzeci zwykłym człowiekiem o włoskim nazwisku, który cztery lata wcześniej został bohaterem jednego z najbardziej znanych portretów Johna Singera Sargenta. Zwykłym człowiekiem był Samuel Pozzi, lekarz dobrego towarzystwa, pionier ginekologii i wolnomyśliciel – racjonalny naukowiec z niezwykle skomplikowanym życiem osobistym. Życie Pozziego toczyło się na tle paryskiej Belle Epoque. Piękny wiek przepychu i przyjemności często ukazywał swoją brzydką stronę: histeryczną, narcystyczną, dekadencką i pełną przemocy, czas szerzących się uprzedzeń i ideologii krwi i ziemi, który miał w sobie więcej podobieństw do naszego wieku, niż możemy to sobie wyobrazić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Publikacja przygotowana przez grono znanych i cenionych autorów, dostosowana jest do nowego programu specjalizacji, a omówione w niej zagadnienia zostały opracowane w oparciu o najnowszą literaturę światową. W podręczniku przedstawiono diagnozowanie, profilaktykę oraz leczenie farmakologiczne, chirurgiczne i radiologiczne objawów, które towarzyszą postępującym, zagrażającym życiu chorobom, a także formy rehabilitacji, zasady postępowania i komunikowanie się z chorym oraz jego rodziną, metody oceny jakości życia chorych, opiekę duchową i psychologiczną. Poruszono też tematykę związaną z wypaleniem zawodowym oraz problemami etycznymi i prawnymi w opiece paliatywnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
"Zaburzenie afektywne dwubiegunowe" stanowi kompletny podręcznik mający na celu udzielenie pomocy wszystkim tym, którzy chcieliby zapanować nad swoją psychiką, gdy kierują nią niekontrolowane wahania nastroju. W książce znajduje się rzetelny opis narzędzi popartych wiedzą naukową, które pomagają odzyskać chorym równowagę, a przy okazji lepiej wykorzystywać czas terapii. Będzie to doskonała lektura dla osób, które są odpowiedzialne za edukację psychologiczną, a także dla bliskich pacjentów. Książka ma też na celu poprawiać komfort, a także dawać możliwość sprawowania pełniejszej kontroli nad psychiką. W publikacji można odnaleźć odpowiednio przygotowane ćwiczenia. Dzięki nim udaje się wcześniej zaobserwować bodźce stanowiące problem, a także zwracać uwagę na pierwsze objawy nagłych zmian nastroju. To z kolei umożliwia ich skuteczne kontrolowanie. Czytelnik bez problemu natrafi także na liczne szczegółowe opisy objawów, a także konkretnych przykładów. Właściwe przygotowanie książki pozwala na zindywidualizowanie lektury pod kątem odbiorcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zerwij z cukrem / Katherine Bassford. - Warszawa : Larix, 2022. - 1 dysk optyczny (CD) (2 godz. 24 min. 57 s.) : digital ; 13 cm.
Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa! Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgania po słodkości. Zawarte tutaj wskazówki dietetyczne nauczą cię podejmowania lepszych wyborów żywieniowych i pomogą na dobre pożegnać cukier.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia (ul. 3 Maja 6A)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)
Audiobook
W koszyku
Roślinny browar / Pascal Baudar. - Warszawa : Larix, 2023. - Plik cyfrowy (CZYTAK) (172 MB) (8 godz. 22 min. 48 s.) : digital.
Nowy wymiar fermentacji - niepowtarzalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo imbirowe, kwas chlebowy i wino z owoców lasu - to tylko niewielki wycinek przepysznych napojów, które nauczysz się przyrządzać korzystając ze wskazówek Pascala Baudara. Sandor Katz, autor Sztuki fermentacji, zachwycił się nowatorskim podejściem Pascala Baudara do fermentacji. Dzięki tej książce masz okazję poznać unowocześnione przez niego klasyczne receptury. Baudar nie tylko odkrywa tradycyjne metody warzenia piwa, wina, ale pokazuje również, jak łatwo można przygotować przepyszne napoje bezalkoholowe o wyjątkowych smakach i walorach zdrowotnych. Kwas chlebowy, buza, cydr, pitny miód ziołowy, szanta czy manzanita to zaskakujące smakiem napoje, których przygotowywanie będzie prawdziwą kulinarną przygodą. Ten inspirujący zbiór przepisów zachęca do samodzielnego tworzenia niebanalnych połączeń smakowych w napojach alkoholowych i bezalkoholowych. Razem z Baudarem odkryjesz potencjał kulinarny w lokalnych produktach i tych, które możesz znaleźć w pobliskim lesie. Uruchom swój domowy roślinny browar i przejdź na musującą stronę mocy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia (ul. 3 Maja 6A)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 [Dział Zbiorów Specjalnych] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej