SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Łomży

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wyrosnąć z DDA : wsparcie dla dorosłych córek alkoholików / Robert J. Ackerman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ackerman Robert J. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Rodzina dysfunkcyjna Samorealizacja Samopoznanie Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

16.05.2024-14.06.2024 Trwa inwentaryzacja zbiorów. Zapraszamy 15.06.2024.

Książka

W koszyku

oceń

Reakcja : niewypowiedziana wojna przeciw kobietom / Susan Faludi ; przełożyła Anna Dzierzgowska ; wstęp do polskiego wydania Agnieszka Graff. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2013. - 757 stron ; 23 cm.

Autor

Faludi Susan (1959- ) Dzierzgowska Anna Graff Agnieszka (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Kobieta

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Feminizm Kobieta Opinia publiczna Psychologia Socjologia Warunki społeczne Stany Zjednoczone (USA)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Klasyka amerykańskiego feminizmu, druga książka w serii Biblioteka Kongresu Kobiet. Autorka opisuje z pasją i naukową precyzją jak twórcy kultury popularnej wypaczają feministyczne ideały w celach czysto komercyjnych, krzywdząc jednocześnie kobiety. Feministyczna idea niezależności finansowej zostaje cynicznie przekuta w konsumenckie prawo do kupowania; a emancypacyjne dążenie do samospełnienia zostaje zniekształcone w slogan o potrzebie samodoskonalenia. Reakcja to klasyka feminizmu, dzwonek na pobudkę dla każdego pokolenia kobiet, przypominający nam o niebezpieczeństwach, których groźba jest wciąż aktualna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Małachowskiego 1 lok. 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress)

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Kocoń Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Życie jest piękne, a Ty jesteś wyjątkowa! Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały zestaw narzędzi, dzięki którym jesteśmy gotowe, by żyć pełnią życia i czerpać z niego to, co dla nas najlepsze. Kolory i odcienie, smaki i zapachy. Miłość, spełnienie, radość. Bogactwo fizyczne i to ważniejsze - duchowe. Krąg prawdziwych przyjaciół. Sprzymierzeńców. Wszystko to, jako Kobieta Kompletna, masz w zasięgu ręki. Musisz tylko sięgnąć i... Stop! To prawda, jesteśmy kompletne i gotowe. Nie jutro, pojutrze, za pięć czy dziesięć lat. Gotowe do pełni jesteśmy już teraz, tylko... Nie każda z nas to wie. Nie każda z nas czuje. Nie wszystkie potrafimy posługiwać się swoimi kobiecymi mocami tak, by działały na naszą rzecz, a nie przeciw nam. Ba, nie wszystkie wiemy, gdzie te moce w nas drzemią, jak je z siebie wydobyć i uruchomić. A to warunek stania się świadomą Kobietą Kompletną.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

16.05.2024-14.06.2024 Trwa inwentaryzacja zbiorów. Zapraszamy 15.06.2024.

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawianie energetyczne dla kobiet / Keith Sherwood, Sabine Wittmann ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2020. - 306, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sherwood Keith (1949- ) Wittmann Sabine Bochenek Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Czakry Kobiecość Medycyna energetyczna Medytacja Mudry

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Uzdrów swoje pole energetyczne, które jest kluczem do odzyskania siły witalnej, i przekonaj się, jak wielkie są twoje możliwości! Każda kobieta jest obdarzona nieograniczonymi zasobami sił, kreatywności i blasku. Ta książka pozwoli ci odkryć i w pełni korzystać z tej bezgranicznej mocy. Za pomocą odpowiednich ćwiczeń uda ci się uzdrowić swoje ciało i duszę oraz przywrócić harmonię na wszystkich poziomach życia. Dzięki połączeniu teorii, ćwiczeń i przykładów dowiesz się, jak: – swobodnie wyrażać swoją kobiecą energię; – zwiększyć pewność siebie, w pełni doceniając i kochając swoje ciało takim, jakie jest; – wznieść się ponad własne ograniczenia; – zwiększyć swoją intuicję, kreatywność i zmysłowość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Długa 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

16.05.2024-14.06.2024 Trwa inwentaryzacja zbiorów. Zapraszamy 15.06.2024.

Książka

W koszyku

oceń

Zła matka : (kronika matczynych wykroczeń, drobnych katastrof i rzadkich momentów chwały) / Ayelet Waldman ; tłumaczenie Katarzyna Janusik. - Wydanie I. - Kraków : Znak, 2011. - 233, [7] strony. ; 21 cm.

Autor

Waldman Ayelet (1964- ) Janusik Katarzyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Kobieta

Temat

Waldman, Ayelet (1964- ) Kobieta Psychologia Macierzyństwo Wychowanie w rodzinie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Zła matka: - kocha męża bardziej niż dziecko - woli realizować swoje pasje niż spędzać czas w piaskownicy - nie jest ekspertem od wychowania - często się myli Gdy Ayelet Waldman wyznała, że bardziej kocha męża niż swoje dzieci, „dobre matki” chciały ją pobić w programie Oprah Winfrey Show. Domagały się, aby zabrać jej dzieci! Incydent wywołał ogólnonarodową dyskusję, a Waldman napisała książkę, która stała się bestsellerem. Waldman szczerze i otwarcie mówi o tym, że niełatwo jest żyć w cieniu matki czy teściowej. Trudno jest rzucić pracę, a jeszcze trudniej zostawić maluchy pod czyjąś opieką. Do tego dochodzi zazdrość o synów, brak wsparcia ze strony męża i powszechne przekonanie, że kobieta musi być radzić sobie ze wszystkim. Dawno nie opublikowano tak życiowej i mądrej książki o macierzyństwie i wychowywaniu dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Polna 16)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)